Personen bak Siri’s rom heter Siri Lund. Ideen om «rom» kom under en meditasjon på et yogaretreat i India for noen år siden. Etter mer enn 15 år med yoga, over 20 år som hudterapeaut og reading siden 2012 ble Siri’s rom dannet. Hvert unike rom med ulike og spennende muligheter, som flettes sammen til en helhet eller hver for seg. Jeg arrangerer også dagsretreat og retreats over flere dager. Les mer om kommende retreats her:
Retreats:
Retreat Høvringen 23.-27. september – FULLBOOKET
Det er en stor glede å kunne invitere for femte gang til en langhelg på idylliske Laurgårdseter fjellstue. Fjellstua ligger 1000 meter over havet med Rondane Nasjonalpark like utenfor døra. Les mer om Laurgårdseter her: https://www.laurgardseter.no/
Dette er en langhelg for deg som trenger og ønsker en pause fra hverdagens krav og prestasjoner. Med storslått natur og flotte turmuligheter er dette en helg hvor du med god samvittighet kan senke skuldre og vie deg selv tid og oppmerksomhet. Dette er en helg for deg som trenger og ønsker en pause fra hverdagens krav og prestasjoner. Rett og slett et pusterom.
Du vil ha full pensjon og ditt eget rom med dusj/wc. Det vil være seks yogaøkter gjennom helgen og du vil få din egen reading/lesning. Naturen er som sagt rett utenfor eller du kan krype ned i godstolen å lese boka som du ikke har hatt tid til i hverdagen. Din tid og du velger selv.
Investering:
Full pensjon i enkeltrom. Enkel standard på rom, hjemmelaget og nydelig husmannskost.
Yoga
Reading
kr 7300
Påmeldingsavgift på kr 3400, resterende betales ved avreise.
Påmeldingsavgiften tilbakebetales ikke ved avmelding.
Påmelding på mail sirilund73@gmail.com
Ta gjerne kontakt for mer info.
Dagsretreat 11. oktober kl. 11.00-16.00 – FULLBOOKET
Velkommen til dagsretreat søndag 11. oktober hos Siri’s Rom på Slitu. Gi deg selv en velfortjent pause fra hverdagens gjøremål, og fyll på med ny energi, ro og egenomsorg. Yoga handler om å skape forbindelse mellom kropp, sinn og sjel, og gjennom dagen skal vi utforske dette gjennom myke fysiske øvelser, pusteteknikker, avspenning, meditasjon og gongbad.
Et sentralt tema for dagen er chakraene – kroppens energisentre. Innen yogafilosofien brukes chakraene som et rammeverk for å forstå hvordan vi har det fysisk, mentalt og følelsesmessig. Gjennom ulike øvelser og verktøy vil vi arbeide med å skape mer balanse og flyt i energien. Målet er at du skal reise hjem med en følelse av indre ro, større klarhet, ny energi og glede.
Ta på deg behagelige klær og ta med vannflaske. Alt annet utstyr får du låne.
Pris: kr 1 350,- Prisen inkluderer lunsj og annet nødvendig påfyll gjennom dagen.
Du trenger ingen forkunnskaper – retreaten passer for alle.
Arrangementet er fullbooket, takontakt med Siri (99593255) for å stå på venteliste.
Nyttårs-retreat i Ørje 23/1 kl. 10.30-18.00
Det blir også i år en fullmåne dagsretreat på vakre Mosebyødegård med yin og restorativ yoga, samt badstue og isbading for de som ønsker. Mer info kommer….
