{"id":2,"date":"2023-06-27T09:10:32","date_gmt":"2023-06-27T09:10:32","guid":{"rendered":"https:\/\/sirisrom.no\/wordpress\/?page_id=2"},"modified":"2026-08-16T18:46:41","modified_gmt":"2026-08-16T18:46:41","slug":"sample-page","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sirisrom.no\/index.php\/sample-page\/","title":{"rendered":"Retreats"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Personen bak Siri’s rom heter Siri Lund. Ideen om «rom» kom under en meditasjon p\u00e5 et yogaretreat i India for noen \u00e5r siden. Etter mer enn 15 \u00e5r med yoga, over 20 \u00e5r som hudterapeaut og reading siden 2012 ble Siri’s rom dannet. Hvert unike rom med ulike og spennende muligheter, som flettes sammen til en helhet eller hver for seg. Jeg arrangerer ogs\u00e5 dagsretreat og retreats over flere dager. Les mer om kommende retreats her:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Retreats:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Retreat H\u00f8vringen 23.-27. september – FULLBOOKET<\/strong><\/mark><\/mark><\/p>\n\n\n\n

Det er en stor glede \u00e5 kunne invitere for femte gang til en langhelg p\u00e5 idylliske Laurg\u00e5rdseter fjellstue. Fjellstua ligger 1000 meter over havet med Rondane Nasjonalpark like utenfor d\u00f8ra. Les mer om Laurg\u00e5rdseter her: <\/b>https:\/\/www.laurgardseter.no\/<\/a>
Dette er en langhelg for deg som trenger og \u00f8nsker en pause fra hverdagens krav og prestasjoner. Med storsl\u00e5tt natur og flotte turmuligheter er dette en helg hvor du med god samvittighet kan senke skuldre og vie deg selv tid og oppmerksomhet. Dette er en helg for deg som trenger og \u00f8nsker en pause fra hverdagens krav og prestasjoner. Rett og slett et pusterom.
Du vil ha full pensjon og ditt eget rom med dusj\/wc. Det vil v\u00e6re seks yoga\u00f8kter gjennom helgen og du vil f\u00e5 din egen reading\/lesning. Naturen er som sagt rett utenfor eller du kan krype ned i godstolen \u00e5 lese boka som du ikke har hatt tid til i hverdagen. Din tid og du velger selv.
Investering:
Full pensjon i enkeltrom. Enkel standard p\u00e5 rom, hjemmelaget og nydelig husmannskost.
Yoga
Reading
kr 7300
P\u00e5meldingsavgift p\u00e5 kr 3400, resterende betales ved avreise.
P\u00e5meldingsavgiften tilbakebetales ikke ved avmelding.
P\u00e5melding p\u00e5 mail sirilund73@gmail.com<\/p>\n\n\n\n

Ta gjerne kontakt for mer info<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Dagsretreat 11. oktober kl. 11.00-16.00 – FULLBOOKET<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Velkommen til dagsretreat s\u00f8ndag 11. oktober hos Siri’s Rom p\u00e5 Slitu. Gi deg selv en velfortjent pause fra hverdagens gj\u00f8rem\u00e5l, og fyll p\u00e5 med ny energi, ro og egenomsorg. Yoga handler om \u00e5 skape forbindelse mellom kropp, sinn og sjel, og gjennom dagen skal vi utforske dette gjennom myke fysiske \u00f8velser, pusteteknikker, avspenning, meditasjon og gongbad. <\/p>\n\n\n\n

Et sentralt tema for dagen er chakraene \u2013 kroppens energisentre. Innen yogafilosofien brukes chakraene som et rammeverk for \u00e5 forst\u00e5 hvordan vi har det fysisk, mentalt og f\u00f8lelsesmessig. Gjennom ulike \u00f8velser og verkt\u00f8y vil vi arbeide med \u00e5 skape mer balanse og flyt i energien. M\u00e5let er at du skal reise hjem med en f\u00f8lelse av indre ro, st\u00f8rre klarhet, ny energi og glede.<\/p>\n\n\n\n

Ta p\u00e5 deg behagelige kl\u00e6r og ta med vannflaske. Alt annet utstyr f\u00e5r du l\u00e5ne.<\/p>\n\n\n\n

Pris: kr 1 350,- Prisen inkluderer lunsj og annet n\u00f8dvendig p\u00e5fyll gjennom dagen. <\/p>\n\n\n\n

Du trenger ingen forkunnskaper – retreaten passer for alle.<\/p>\n\n\n\n

Arrangementet er fullbooket, takontakt med Siri (99593255) for \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 venteliste.<\/p>\n\n\n\n

Nytt\u00e5rs-retreat i \u00d8rje 23\/1 kl. 10.30-18.00<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Det blir ogs\u00e5 i \u00e5r en fullm\u00e5ne dagsretreat p\u00e5 vakre Moseby\u00f8deg\u00e5rd med yin og restorativ yoga, samt badstue og isbading for de som \u00f8nsker. Mer info kommer….<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Personen bak Siri’s rom heter Siri Lund. Ideen om «rom» kom under en meditasjon p\u00e5 et yogaretreat i India for noen \u00e5r siden. Etter mer enn 15 \u00e5r med yoga, … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sirisrom.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sirisrom.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sirisrom.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sirisrom.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sirisrom.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2"}],"version-history":[{"count":100,"href":"https:\/\/sirisrom.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":815,"href":"https:\/\/sirisrom.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions\/815"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sirisrom.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}